中央低地(ちゅうおうていち)、セントラル・ローランド(英語: Central Lowlands)、あるいは、ミッドランド・バレー (Midland Valley) は、スコットランド南部の、地質学的に定義される、比較的標高の低い地域。中央低地は、北側のと南側のに挟まれた地溝帯から成っている。中央低地は、北側から北西側に位置する、南の断層線の南側に広がるとともに、スコットランドを三分割する地理区分のひとつである。